雨後的一道彩虹-藍寶

聆聽Hemi-Sync注意事項：

• 使用時請佩戴雙耳式耳機或將音響喇叭放置接近耳朵兩旁，這樣才會發揮最有效的功能。
• 使用時若發生嘔吐或暈眩情形實為身體開始調整之正常變化，若非常不適請暫時停止聆聽。
• 請儘量在身心放鬆時使用。
• 開車或騎機車時請勿使用。

• 每日戴耳機聆聽一小時以上，效果最佳，可調很小聲，音量大小並不會影響改善效果。
• 若無法戴耳機聆聽，播放出來2~3小時等於戴耳機一小時的效果。
• 可以晚上睡時聆聽，小聲地，每天晚上重複播放聽到早上，效果極佳。
• 戴耳機聆聽時請勿太大聲，大聲不會使效果增加，反而容易使耳膜受傷
• 使用在冥想時最好。
• 改善腦波時，有些人體質敏感可能會出現頭暈或嗜睡等正常現象，待腦波適應約一週症狀即會消失。
  此處可以下載
  MP4:http://glumbouploads.com/7hi41xj774tx
  MP3:http://www.filejumbo.com/Download/4DFE0D76311DE233
  
  
  
  
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  這個音頻個人覺得效果還不錯喔^^
  
  我都是晚上睡前帶著耳機民冥想聽，接著帶著睡覺
  
  有時候會半夜醒來關掉(因為耳朵太痛了)
  
  效果還蠻明顯的 搭配2012年的能量使用 突飛猛進阿~~哈哈
  
  
  
  以上轉貼自:http://blog.yam.com/wowghost/article/49008066